Trainingskarten

Trainingskarten: eine Sammlung der besten Gymnastikübungen

Das reichhaltige Sortiment an Trainingskarten mit Gymnastikübungen bringt Abwechslung in das Sporttraining. Auf farbigen 75 Karten werden mobilisierende, dehnende und kräftigende Übungen vorgestellt und beschrieben. Anhand der Farbfotos auf jeder Trainingskarte lässt sich jede Gymnastikübung leicht nachvollziehen und durchführen. 

Spezielle Trainingsprogramme für einzelne Sportarten
Mit den sogenannten Gym-Hits bietet die Sammlung zudem spezielle Trainingsprogramme für bestimmte Sportarten. So beispielsweise für Fußball, Golf, Snowboarden & Carven, Biken & Radfahren, Tennis, Langlauf & Nordic Walking oder Handball, Volleyball & Faustball.

Praktische Handhabung wird großgeschrieben
Die Übungssammlung besticht durch ihre einfache, praktische Handhabung und die hohe Qualität der Verarbeitung. Die 75 ausnahmslos farbigen Trainingskarten mit Gymnastikübungen werden in einem praktischen Schieber ausgeliefert und finden Platz in jedem Bücherregal.

In den Trainingskarten finden sich die bewährten Gymnastikübungen aus dem Buch "Gymnastik – aber richtig!", aber auch ergänzende Gymnastikübungen. Die Trainingskarten sind kein Ersatz, sondern ergänzen das Buch das ebenfalls im Eigenverlag Peter Michler erschienen ist.

Die Trainingskarten sind vergriffen.