Das Buch «Gymnastik – aber richtig!»

informieren, mobilisieren, dehnen & kräftigen

Das umfangreiche Übungsgut (mit rund 800 Farbfotos und Illustrationen) bietet eine klare Gegenüberstellung von geeigneten und funktionell ungeeigneten Übungen.

Erkenntnisse

Sportmedizinisches Wissen bildet die Grundlage

Praktische Übungssammlung

Auf den ersten Blick erkennt man die Vielfalt des Übungsgutes

Exaktheit

Bilder schaffen Klarheit und Erklärungen sind leicht verständlich

Seiten: 344
ISBN-13: 978-3-9500524-3-5
Preis: € 29,70 | CHF 49,50